方銀漢醫師

方銀漢醫師,談笑八字


過年吃好睡飽平均發胖2公斤!醫:想不胖都難

對此,方銀漢醫師建議,要避免過年肥,可以遵守以下原則: 1.不要熬夜/因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢;再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低,食慾就會變好,導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒/酒類熱量其實比一般人想像中來的更高,雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管,但是其他酒類並沒類似效果,過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...

7個一字型廚房改造方法,讓廚房更實用美觀

為了讓廚房便利又實用,廚房內通常會擺放許多廚房家電,例如:烤箱、氣炸鍋、電子鍋、洗碗機、烘碗機…等,但由於各種家電的規格與尺寸不一,若沒有規劃專用的 電器收納櫃 會使廚房因為擺放過多家電顯得凌亂,因此在改造一字型廚房時建議規劃專用的電器櫃,或者使用崁入式的廚房家電,將各種家電妥善收納,除了增加廚房的使用空間外,也能使廚房空間更寬敞。 提醒您,由於崁入式家電安裝後較難更換,在與 廚具業者 討論家電的安裝位置時,建議將家電的尺寸、深度、開關門方向、水電管線佈局…等一併納入設計中,才能在使用家電時能更順手。 6.善用上下櫃或層板、吊架增加收納空間

浮萍(天南星科浮萍屬植物)

浮萍( Lemna minor L.)是天南星科屬多年生漂浮植物。 葉狀體對稱,表面綠色,背面淺黃色、綠白色或常為紫色,近似圓形、倒卵形或倒卵狀橢圓形。 果實像一個陀螺。 [5] 浮萍一般3月下旬至4月底為生長高峯期,之後其生長速度趨於穩定。 [6] 浮萍浮生水面,故名浮萍。 [7] 浮萍在全球温暖地區廣佈,但印度尼西亞、爪哇不見於分佈。 中國南北各地均有分佈。 浮萍喜温氣候和潮濕環境,忌嚴寒。 宜選水田、池沼、湖泊栽培。 生長於水田、池沼或其它靜水水域,常與紫萍混生,形成密佈水面的飄浮羣落,由於該種繁殖快,通常在羣落中佔絕對優勢。 [1] 浮萍的繁殖也很簡約,絕大多數時候,它都會採用出芽生殖的方法。 [8]

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Human, humankind, people, humanity 用英语说 "人" Episode 190911 / 11 Sep 2019 内容简介 听众 Snow 想知道名词 "human、humankind、people" 和 "humanity" 在表示 "人、人类" 这个意思时有什么不同。...

凹透鏡詳細懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

凸透鏡可以成倒立放大、等大、縮小的實像或正立放大的虛像。 可把平行光會聚於焦點,也可把焦點發出的光線折射成平行光。 凹面鏡只能成正立放大的虛像,主要用發散光線。 凹透鏡 凹面鏡是反射成像 能成倒立的縮小或放大的實像,也可以成正立放大的虛像。

挨針救人類 退役「血清馬」 將有專屬故事館

在野外被毒蛇咬到需到醫院注射血清保命,其實蛇毒血清是從馬匹身上提取的,過去衛福部委託后里馬場代養「血清馬」,2016年底合約終止並轉移至屏科大等地,園區內目前有7匹退役的血清馬,在百年馬廄中安養晚年,廠商計畫成立「血清馬故事館」,讓世人廣知血清馬的故事。 台灣位處亞熱帶地區,每到夏天蛇類出沒,為避免被毒蛇咬傷卻無法醫治,日據時期就開始製作蛇毒血清。...

臥室風水怎麼擺?床頭朝向怎麼看?想要睡出好運氣十大禁忌要注意!

壁刀常見於頂樓或邊間等,格局不方正的臥室。 壁刀切床、切臥室門都不好,視覺上的壓迫感易造成暈眩及頭痛等身理的影響。

【生肖猴跟生肖雞好的】雞和猴的五行

屬雞男,屬猴女,你們適合在一起,因為屬雞丈夫無論做什麼,屬猴太太會感到滿意。 10月份屬猴人雖然成績不太好,但家人關係,這屬猴人來説是收穫。 屬雞和屬鼠人,性格上是互補,他們工作刻苦,很努力,而且感情上投緣,這兩種屬契合。 女屬雞婚姻與男性相配:生活和諧,女性 屬猴哪一天出生。

2024上半年12星座財運大公開!水瓶小心破財,金牛要抓住好的投資機會

3大「貴婦命」面相你中幾項? 鼻子大的女人最能聚財? 2024星座運勢:獅子座上半年財運 獅子座上半年有機會與朋友配合,賺取不錯的財富,也會因為工作上角色的變動,有正財運的好消息。 廣告 - 內文未完請往下捲動 臉上3大「好命痣」! 下巴有痣、左臉頰有痣、下顎有痣都超好命 2024星座運勢:處女座上半年財運 處女座上半年可以抓緊時間學習語言、提升技能或者多去旅遊增廣見聞,這都將會對你的財運有所幫助,在3月底左右,有機會得到財運的好消息! 當你身上有這5徵兆表示財神爺「降肉」!

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